Wege zur inneren Ausgeglichenheit
Kennlerntage zum Jahreskurs 2017 im November 2016 und Januar 2017
Schmochtitz/Bautzen, 08.11.2016 (bbh): Bei einer als andauernd und negativ erlebten Beanspruchung reagieren Menschen mit Kampf- oder Fluchttendenzen. Dabei findet eine übermäßige Steigerung der Energieverbrennung statt. Chronischer Stress führt zu Stressfolgeerkrankungen, deren Grundlage das Versagen natürlicher Stressbewältigungsmechanismen ist. Um dem entgegenzuwirken und die individuelle Fähigkeit zur gesunden Stressbewältigung wieder anzuregen, soll 2017 eine Seminarreihe im Bischof-Benno-Haus stattfinden. Veranstalter und Leiter ist Volker Bertleff, Körper- und Bewegungtherapeut an der Sonneneck-Fachklinik in Badenweiler.
Für Interessierte werden im Vorfeld am 19.11., 26.11. sowie am 21.1. jeweils drei Kennlerntage angeboten, um sich mit der Arbeitsweise, den Methoden und der Gruppe vertraut zu machen. Die Orientierungstage können einzeln oder auch zusammen gebucht werden – Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
Weitere Informationen unter www.benno-haus.de